樂·趣童年 |【節(jié)氣活動(dòng)】一韻冬至，藏盡美好——一禾焦東幼兒園“冬至”主題活動(dòng)
一念冬來，
一念雪落。
冬至大如年，
人間小團(tuán)圓。
冬至是我國二十四節(jié)氣之一，也是我們中國的傳統(tǒng)節(jié)日，素有“冬至大如年”的說法。為了進(jìn)一步讓孩子們了解冬至的民俗文化，繼承傳統(tǒng)習(xí)俗，一禾焦東幼兒園開展了冬至主題活動(dòng)，帶領(lǐng)幼兒了解各地冬至的習(xí)俗，感受濃濃的節(jié)日氛圍，帶去節(jié)日的祝福。
在我國北方許多地區(qū)，每年冬至日，都有吃餃子的習(xí)俗，因?yàn)樵谶@天吃餃子有“消寒”之意，至今民間還流傳著“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民諺。在冬至的這一天，我們廚師和老師們給孩子們包了熱氣騰騰的餃子，一雙雙巧手都不一般吶，各式各樣的餃子新鮮出爐咯。哇，看上去好美味哦~
冬至這一天，孩子們制作了與冬至相關(guān)的手工作品和繪畫，感受濃濃的節(jié)日氛圍！
這份特別的儀式，不僅能讓孩子感知季節(jié)輪轉(zhuǎn)、學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，更在親手涂畫與共同期盼中，體會(huì)溫暖團(tuán)聚的力量，迎接春天的到來！
冬至后，就要開始“數(shù)九”了，有諺語說道“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”。到底該怎么養(yǎng)生好呢？別著急，我們已經(jīng)為大家準(zhǔn)備了冬至后的養(yǎng)生小貼士，一起看過來吧。
1.補(bǔ)充水分，把水喝足
冬天到了，氣候干燥，小朋友們要喝足水，千萬不要等到口渴的時(shí)候再喝水哦 。
2.補(bǔ)充維C，水果多吃
補(bǔ)充足量的維生素，讓我們的抵抗力棒棒的。
3.飲食營養(yǎng)要均衡
吃點(diǎn)雞蛋、魚類、牛奶等食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)小朋友的免疫力。
4.愛干凈，勤洗手
小朋友們一定要勤洗手，避免細(xì)菌的入侵。
5.睡飽飽
我們一定要保證充分的睡眠，長期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，容易感冒。
6.多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣
運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們的新陳代謝加速，同時(shí)肌肉也有記憶功能，重復(fù)的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們變得更加強(qiáng)壯。
幼兒園通過冬至活動(dòng)，讓孩子們知道冬至的來歷和習(xí)俗。愿中國傳統(tǒng)文化和美德在孩子們身上繼續(xù)傳承，一禾焦東幼兒園全體教職工祝大朋友小朋友：冬至安康、幸福吉祥！
